大豆は体に善いか悪いか・・・大豆製品を摂取するときは発酵したものを選ぶのがよいともいわれますが、これは大豆が生物毒を含んでいるからです。 大豆が草食動物から身を守るためでもあります。

大豆は体に善いか悪いか?   これは本当によく聞かれる話で、信仰じみた話が混じっているのが実情です。 現実的に述べるなら大豆だからといって体に善く...

【果物は身体に良いのか?】ブドウ糖がダメだからといって近日は果糖(フルクトース)が宣伝されたり使用されています。 しかし実は果糖のほうがブドウ糖よりもさらに害が大きいのです。

ブドウ糖がダメだからといって近日は果糖(フルクトース)が宣伝されたり使用されています。 しかし実は果糖のほうがブドウ糖よりもさらに害が大きいのです。 ...

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呼吸の重要性 長息は文字通り一つの息を長くすることであり、やろうと思えば誰でもできることです。 あらゆる古代的な手法論が長い息を勧めており、経験的にもいいことが多いのは確かです。

呼吸の重要性   医学だけでなく食などの問題をよく取り上げていますが、もしかしたらそれと同じかそれ以上に重要な問題があります。 それが空気であり息...

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ねばねば系食品 ムコ多糖類・・・ムコ多糖類には健康に良いとされる様々な効用があるとされていますが、免疫力、血糖値調節、新陳代謝などだけでなく、骨の形成促進、水分媒介による組織への栄養供給、なども指摘されている

ねばねば系食品   ねばねば系食品=ムコ多糖類についても書きましょう。 ムコ多糖というと何やら聞いたことがなかったりしますが、これは糖が沢山つなが...

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【地球温暖化の嘘】フィンランドと日本の研究チームが温暖化の原因を解明・・・二酸化炭素ではなく、宇宙からの高エネルギー粒子(銀河宇宙線)が雲量を増加させ地球に日傘効果をもたらしているため

地球温暖化は二酸化炭素などの温室効果によるものと、多くの人々は思い込んでいるだろう。そのように誘導されていたことの反省を込めて下記の投稿を読んで頂きたい...

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砂糖以外の糖について・・・科学的に考えても栄養学的に考えても、白砂糖がダメでほかがいいということは一切なく、黒砂糖もてんさい糖も三温糖もハチミツもメープルシロップも、すべて体に悪いのです。

砂糖以外の糖について   砂糖の記事については定期的に書いていますが、そしたら黒砂糖は体にいいので砂糖ではなく白砂糖と書いてくれ、というメッセージを...