3日食べなきゃ、7割治る！
船瀬 俊介 (著)腹八分で医者いらず
腹六分で老い知らず！あっという間に10万部を突破！
ベストセラーの新装版【医者も知らない！空腹がもたらす、10の〝効力〟】
① 自己治癒力を呼び覚ます
② 空腹という快感をもたらす
③ 頭が冴えわたる
④ 万病の原因〝血液の汚れ〟を浄化
⑤ 最強のデトックス法
⑥ 体の悪いところが分解・排出していく
⑦ 遺伝子を活性化する
⑧ スタミナ抜群になる
⑨ 免疫力が高まる
⑩ 老化の原因〝活性酸素〟を減らして若返る などなど船瀬/俊介
医療ジャーナリスト。1950年、福岡県生まれ。九州大学理学部を経て、早稲田大学文学部、社会学科卒業。日本消費者連盟スタッフとして活動の後、1985年、独立。以来、消費・環境問題を中心に執筆、評論、講演活動を行う。主なテーマは「医・食・住」から文明批評にまで及ぶ。「船瀬塾」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
