健康情報のウソに惑わされないで! (長引く不調の原因は「のど・腸・脳の炎症」だった)長引く不調には必ず原因があります。
まず、今の時代様々な要因から炎症が起こっている可能性が高いです。
多い場所は、のどなどの口腔内や気道、腸、そして脳です。
食生活、口呼吸、歯や歯肉のトラブル、ストレス、睡眠不足、電磁波、身体の歪みなどなど、要因にもなれば、結果にもなります。
それを原因をみずに、症状をごまかすために、変な薬飲み始めるとややこしくなり、さらに悪化要因にもなりかねません。
変な健康情報に惑わされ、ゴタゴタになってしまいます。
間違った極端な糖質制限にも要注意!など様々な情報を書きました。
是非お役に立てて下さい。参照:https://www.facebook.com/uchiyama.yoko.98/posts/2455772017851979
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内容紹介
★あなたは〇✕がわかりますか
・牛乳を飲むと骨が強くなる
・血圧の薬は一生飲み続ける
・カゼには抗生物質が必要
・虫食い野菜は健康な証拠
・糖質制限食とケトン体食は同じ原因がハッキリしないまま、長引く不調で困っている人は大勢います。
すると多くの人は、今のつらさ・苦しさを軽減する方法を、
テレビ番組やインターネット、本などで探して試されます。
しかし、どんなに一生懸命やってもよくならない人が、たくさんいます。
「健康にいい」と一方で推奨されていることが、他方では全く逆の評価をされている場合もあり、
何がよくて何が悪いのか、わからなくなることも多いでしょう。
長引く不調を抱える多くの人が、そんなからまった糸のような状況に陥っています。
本書は、そんな人のお役に立てればと、情報を整理して、少しずつでも着実に糸をほぐし、
改善に向かうためのヒントを盛り込みました。
特に本書では、「腸・脳・のどの炎症」をはじめ、長引く不調の「5大原因」について解説。
こうした医学の新常識に基づき、不調の根本を明示しました。
病名のつかない不調、あるいは、病名がついても対策がわからない症状に悩む人が、
ちまたにあふれる健康情報に惑わされず、自分で整理し、 自分で治すためのガイドブックとして、
お役立ていただければ幸いです。
※冒頭の質問の回答は、本書をご覧ください
著者について
内山葉子(うちやま・ようこ)
葉子クリニック院長。医学博士。腎臓内科専門医。全人的な医療に基づき、
心のケアなどを統合的に行い、さまざまな分野の難治性の疾患の診療を行う。
著書に『パンと牛乳は今すぐやめなさい』
『おなかのカビが病気の原因だった』
『この薬、飲み続けてはいけません!』(マキノ出版)などがある。