【注目すべき書籍の紹介】自律神経を整えてストレスをなくす オキシトシン健康法・・・高橋 徳 (著)

自律神経を整えてストレスをなくす オキシトシン健康法

高橋 徳 (著)

テレビでも話題沸騰の注目脳内物質・オキシトシン。

自律神経を整え、ストレスを軽減させるという
オキシトシンを徹底解明。

オキシトシンをより効果的に出す、生活習慣&メソッドも紹介。

テレビで話題!世界一簡単な健康法。高血圧、認知症、動脈硬化、高血糖、免疫不全、肩こり、不脈、イライラを予防・改善!今、注目の“幸せホルモン”オキシトシンを出す29の方法。

オキシトシン(Oxytocin, OXT)は、視床下部の室傍核と視索上核の神経分泌細胞で合成され、下垂体後葉から分泌されるホルモンであり、9個のアミノ酸からなるペプチドホルモンである (Cys-Tyr-Ile-Gln-Asn-Cys-Pro-Leu-Gly)。「幸せホルモン」、「愛情ホルモン」とも呼ばれ、ストレスを緩和し幸せな気分をもたらす。

高橋徳(たかはし・とく)

神戸大学医学部を卒業後、10年間消化器外科医として総合病院に勤務。
2008年にウィスコンシン医科大学外科教授就任。
2013年に郷里の岐阜県で統合医療クリニック「高橋医院」を開業。
2016年、名古屋市に分院「クリニック徳」をオープン。
著書に『人は愛することで健康になれる』(知道出版)、『あなたが選ぶ 統合医療』(知道出版)。

参照元:Amazon(自律神経を整えてストレスをなくす オキシトシン健康法)

シェアする

フォローする