『早起きは三文の徳』ではない事実・・・心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスク倍増 。自分にとって一番能率のいい時間に働く事が肝心

『 早起きは三文の徳 』じゃない事実・・・w

早起き=仕事の能率アップというイメージがありますが、調査結果では、仕事の能率をアップさせるためには、単純に早起きがいいとはいえず、自分にとって一番能率のいい時間に働く事が肝心という結果・・・そして、ココロにも健康にも害がある早起き・・・w

【「早起き」すると寿命が縮む!オックスフォード大の研究で判明~心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスク倍増 】
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/45782

【 早起きは三文の得のウソ!早起きで生産性は上がらない!? 】
http://164s.net/988.html
【「早起きは三文の得」は嘘?実は得ではない衝撃的な事実が発覚!】
http://suzie-news.jp/archives/9050

【 早起きは三文の徳は嘘だという事実!】
https://yoske379.com/he…/sleep/the-early-bird-gets-the-worm/

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参照:https://www.facebook.com/taishi.nakamura1/posts/3369032259838046

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