実は、欧米と日本人では根本的に違っている点が3つある。そのため欧米人と同じような食生活をしていると、健康上とてもヤバイ問題が発
●内臓の作りが違う？ ・日本人は欧米人にくらべ便秘の人が多いと言われています。便秘がちな人が肉食をすると、とくに肉は腸の中で滞在する時間が長いため、だんだん腸内での腐敗が進み、有害な毒素が発生するのです。
●骨が違う ・欧米人は体内に多量のカルシウムを蓄積しています。甘いものを少々多めにとっても日本人ほど悪影響が及ばないのです。
●土壌が違う ・そもそも欧米と日本では地質そのものが違っています。意識しなくてもカルシウムが多く摂取でき、骨太な身体が作られていくのです。
詳細は（source： マイナビスチューデント – 衝撃！日本人が欧米人と同じ食生活をしてはいけない3つの理由）
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