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食べ物は単に肉体を構成するだけではなく、精神面においても深い影響を及ぼす。 それは食べ物の栄養やエネルギーに関してもそうであり、食べ方そのものに関してもそうである。 生きるということと食べるということは常に直結している

私たちのからだは毎日摂る食べ物で出来ている、ということに関していったいどれだけの人が真剣に考えていることだろう? その食べ物は単に肉体を構成す...

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うがいに予防効果はない?そもそもうがいをしたところで一時的に洗い流すだけであり、ウイルスの暴露を防げるわけでもなく、殺菌と考え方が同じなため意味はあまりないと考えられてきました

うがいに予防効果はない?   そもそもうがいをしたところで一時的に洗い流すだけであり、ウイルスの暴露を防げるわけでもなく、殺菌と考え方が同じ...

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化粧品の真実・・・酸化された皮脂がないと、皮膚のバリア機能はむしろ機能せず、角質細胞層もうまく作られないことが分かっているそうです。 このバリア機能によって外の異物を皮膚内に入れないようなっている

化粧品の真実   皮脂が酸化すると非常に悪いというふうに思いがちですが、これは噓であるかもしれません。 本来皮脂の油性成分は不飽和脂肪酸な...